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10.000 Schritte am Tag für Ihre Gesundheit: Gehen, walken, glücklich sein Erprobt bis zu -7 Grad Celsius »10.000 Schritte am Tag gehen? Ich? Wie soll denn das gehen? Ich habe so viel zu tun, dafür ...

,,Die Kunst, sich selbst zu finden" ist ein literarischer Ratgeber, der auf erzählende Weise Einblicke in den Entwicklungsprozess von fünf ganz unterschiedlichen Menschen gibt. Fünf Menschen, die s...

Das Thema Depression ist leider immer noch ein Tabuthema in unserer Gesellschaft, obwohl nach Angaben der Stiftung Deutsche Depressionshilfe rund 5,3 Millionen Erwachsene in Deutschland an dieser K...

Was bekommst du mit diesem außergewöhnlichen Buch? Wahrscheinlich kennst du das auch: Du ärgerst dich über einen anderen Menschen und bist kurz vor dem Platzen. Ein Kollege redet hinter deinem Rück...

"Älteste" wer sind die eigentlich? Heißen die so, weil die besonders alt sind? Wird man automatisch zum Ältesten, wenn man ein bestimmtes Alter erreicht hat? Wozu sind die denn so wichtig, wo es do...

Dieses Buch ist all denen gewidmet, die gerade das Ergebnis Krebs erhalten haben, und all denen die noch nichts über Krebs wissen. Zur Vorbeugung und als Wegbegleiter in der schlimmen Zeit.

Der Autor, Mario Eduard Giovanelli vermittelt in seinem einfach verständlichen, informativen, meist ernsthaft, manchmal auch witzig, zynisch und sarkastisch geschriebenen Buch, 'Zum Blöken zu dämli...

WER KENNT DAS NICHT? Heißhunger auf Süßes und nachts auf der Jagd nach dem nächsten ultimativen Zuckerkick. Sehen Sie Ihre Morgenroutine Energie strotzend und in einzigartiger und intensiver Lebens...

In "Zeitmanagement-Grundlagen" geht es darum, wie man Prioritäten setzt und seine Zeit optimal nutzt. Der Autor gibt praktische Tipps und Strategien, um Zeitverschwendung zu vermeiden und produktiv...

Ein Auszug aus dem Buch vom 27. November: Gib heute noch die Vorstellung auf, Streiten führe zu irgend einer positiven Lösung. Wenn du streiten willst, denke vielmehr daran, dass es zu Kampf, Zerwü...

,,Zeit der Göttinnen" ist ein besonderes Buch. Es ist ein Buch, das sich am besten mit dem Herzen lesen lässt. Es berührt in der Tiefe und erinnert an Dinge, die wir alle längst vergessen hatten. E...

Zähneputzen nervt alle Beteiligten. Die Kinder, weil es langweilig und öde ist. Die Erwachsenen, weil es tägliche Machtkämpfe mit ihrem Kind gibt. Wenn Pflicht auf Langeweilie trifft, muss die Lang...

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Der Autor Tobias Kalder ist seit seinem ersten C64 ein Freund gepflegter Computerspiele. Bis heute fesseln ihn vor allem Rollenspiele und die Jagd nach Erfahrungspunkten. Grund genug, ein Buch mit ...

Würzig macht gesund: Mit Kräutern und Gewürzen lebst du länger und gesünder ,,Iss Gemüse und Obst. Sie enthalten Vitamine und sind gesund." So ähnlich sagen es dir deine Eltern, Ärzte, Ernährungsex...