Psychoanalyse (6 295 Artikel)

Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) is the current psychotherapy of choice to treat insomnia, but there are patients who have difficulties in adhering to some therapeutic elements and...

Jeder von uns weiß bekannte Märchen, Filme, Romane oder andere literarische Geschichten zu erzählen, die von persönlicher Bedeutung für ihn sind. Brigitte Gross und Jakob Schneider zeigen in ihrem ...

,,Fake News", ,,postfaktisches Zeitalter", ,,Lügenpresse", ,,Verschwörungstheorie" sind nur einige der Kampfbegriffe aus den inszenierten Redekämpfen in Talkshows und anderen öffentlichen Auseinand...

Wenn wir verstehen, wie unser Gehirn und unser Körper tatsächlich funktionieren, so hilft uns das sehr, mit der Angst umzugehen, die durch jene unangenehmen körperlichen und emotionalen Symptome en...

Jeder reagiert anders auf Stress: Die individuelle Art und Weise, mit Belastungen umzugehen, sagt viel über das Innere eines Menschen aus. Ulrich Sollmann zeigt, wie bioenergetische Körperübungen d...

Schulleiterinnen und -leiter sitzen zwischen allen Stühlen. Der Arbeitsalltag ist geprägt von hohem Arbeitstempo und vielen Unterbrechungen. Im Bemühen, trotz Lehrermangels, geringen Ressourcen und...

Über Jahrtausende hinweg wurde das verborgene Wissen einer ganzheitlichen Lehre von Körper, Geist und Seele gehütet wie ein Schatz. Viele der uns bekannten Heldengeschichten zeugen davon. Damit ver...

Achtsamkeit ein Wegweiser zeigt Ihnen, wie Sie Stress besser in den Griff bekommen, wie Sie innere Blockaden besser lösen können und Rückfälle in alte Verhaltensmuster besser auffangen - wohlgemerk...

Achtsamkeit kann psychotische Symptome verringern

Achtsamkeit für Anfänger Das Gruppenprogramm »Achtsamkeit erleben« bietet einen niedrigschwelligen und strukturierten Einstieg in das Thema Achtsamkeit. Das Grundkonzept sieht 10 Einheiten à 90 Min...

Ab sofort positives Denken mit bewusstem Handeln verbinden; diese beiden Komponenten standhaft in den eigenen Alltag zu integrieren und somit eine transformierende und erfüllende Lebensqualitätsver...

Menschen mit Autismus haben trotz ihrer offensichtlichen Stärken oft Schwierigkeiten, sich in der Gesellschaft zu behaupten. Sie fühlen sich zum Beispiel leicht überreizt, leiden unter Niedergeschl...

Achtsamkeit - wirksame Hilfe im Berufsalltag

Warum jede Heilung eine achtsame Basis benötigt

In vielen Lebens- und Berufsbereichen spielt die Achtsamkeit eine große Rolle, wenn es um die Reduktion von Stress und die Fokussierung der Aufmerksamkeit geht. Auch im Sport gewinnt das Konzept de...