Kampfsport, Selbstverteidigung (38 Artikel)

Die Kreuzform ist als Vorform eine gute Übung, um die bisher erlernten Grundtechniken des Taekwondo zu verinnerlichen. Dieses Buch beschreibt die Ausführung dieser Form im Detail mit Beispielen. Je...

Was hat ein Weidenbaum mit dem Wesen des Judo zu tun? Welcher Europäer erschütterte 1964 die japanische Sportnation? Und wieso war Jigor? Kan? in gewisser Hinsicht »Judo-Kid«? Als erster asiatische...

Das 2 in 1 Taktikboard und Trainingsbuch zur schnellen Erstellung von Coaching-Anweisungen/Spieltaktiken und -plänen, enthält nicht nur sportspezifische Vorlagen (Spielfeld und Raum für Notizen), s...

Um das Grundschultraining im Verein abwechslungsreicher zu gestalten, bietet dieses Buch Alternativen an, die auf den Leistungsstand des jeweiligen Sportlers und der jeweiligen Sportlerin abgestimm...

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Um das Grundschultraining im Verein abwechslungsreicher zu gestalten, bietet dieses Buch Alternativen zum gewöhnlichen Training an. Dadurch kann das Grunschultraining eine hohe koordinative und spa...

In diesem Buch geht es um die Erklärung der Begriffe "Bandae" und "Baro" im Taekwondo.

Das HOWTO mit Firat Arslan, Deutsch-Türkischer WBA-Boxweltmeister im Cruisergewicht.

In diesem deutschsprachigen Ringbuch werden die Grundtechniken und die Waffen-Abwehr-Techniken des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga sowie jeweils deren praktische Anwendung mit übe...

In kurzen Kapiteln vermittelt der legendäre Schwertkunstmeister Yagyu Munenori (1571-1646) Wahrheiten, die immer noch Gültigkeit besitzen: Klarheit und Inspiration, Harmonie und Vollendung - das si...

Umfassendes praktisches Wissen für jeden Judoka Dieses Handbuch - Lehrbuch und Nachschlagewerk zugleich - behandelt alle wichtigen Aspekte, die für den Judoka in jeder Phase der Ausbildung bis zur ...

Die Formen im Taekwondo sind die große Leidenschaft des Autors. Folglich interessiert er sich auch besonders für Poomsae application, einer neuen Disziplin des Taekwondo. Die Vielfalt der Techniken...