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  Gymnastikball  (459 Angebote unter 17.240.031 Artikeln)Zum Expertenwissen

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TOGU Fascial Fitness Ball 3er Set Massagebälle (1 Angebot) 
TOGU Fascial Fitness Ball Das Fascial Fitness Ball 3er Set besteht aus unterschiedlichen Faszien-Tools und ist eine ideale Ergänzung zu den größeren TOGU-Faszienbällen. Sie verfügen über verschiede...
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ab € 19,91*
pro 3 Stück
 
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TOGU Fascial Fitness Ball S Massageball (1 Angebot) 
TOGU Fascial Fitness Ball Der Fascial Fitness Ball in der Größe S lässt sich überall einsetzen und ist zur punktuellen Anwendung für Füße, Hände und andere Körperpartien ideal geeignet. Der Massage...
TOGU
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ab € 5,08*
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TOGU Fascial Fitness Ball XS Massageball (1 Angebot) 
TOGU Fascial Fitness Ball Der Fascial Fitness Ball in der Größe XS lässt sich überall einsetzen und ist zur punktuellen Anwendung für Füße, Hände und andere Körperpartien ideal geeignet. Mit dem Ma...
TOGU
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ab € 4,16*
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 Stück
TOGU Fascial Fitness Perineum Egg Ball Perineum Egg Ball (1 Angebot) 
TOGU Fascial Fitness Ball Der Perineum Egg Ball aus der Fascial Fitness Ball-Serie von TOGU ist angepasst an die Anatomie des Beckenbodens und kann zur Selbstbehandlung im Faszientraining eingesetz...
TOGU
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ab € 10,61*
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 Stück
TOGU MyBall 45 cm blau Trainingsball (1 Angebot) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
TOGU
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ab € 18,70*
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 Stück
TOGU MyBall 45 cm marble Trainingsball (2 Angebote) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
TOGU
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ab € 18,90*
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 Stück
TOGU MyBall 45 cm rot Trainingsball (1 Angebot) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
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ab € 19,63*
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 Stück
TOGU MyBall 45 cm transparent Trainingsball (2 Angebote) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
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ab € 17,45*
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TOGU MyBall 55 cm marble Trainingsball (2 Angebote) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
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ab € 20,83*
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 Stück
TOGU MyBall 55 cm rot Trainingsball (2 Angebote) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
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ab € 20,28*
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TOGU MyBall 55 cm transparent Trainingsball (2 Angebote) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
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ab € 18,94*
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TOGU MyBall 65 cm grün Trainingsball (2 Angebote) 
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ab € 21,42*
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TOGU MyBall 65 cm marble Trainingsball (2 Angebote) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
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ab € 20,82*
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TOGU MyBall 65 cm rot Trainingsball (2 Angebote) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
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ab € 20,63*
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TOGU MyBall 65 cm türkis Trainingsball (2 Angebote) 
TOGU MyBall Der luftgefüllte MyBall von TOGU ist ein vielseitiges, effektives Trainingsgerät für den gesamten Körper. Das Balltraining mit dem Fitness-Tool bietet viel Spaß und abwechslungsreiche Ü...
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416608
ab € 20,61*
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Weitere Informationen zum Thema Gymnastikball
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Vielseitig und gesundheitsfördernd

Ein Gymnastikball ist ein großer Ball aus hochelastischem, farbigem Kunststoffmaterial, mit dem gymnastische Übungen ausgeführt werden können. Er bietet aber auch einen vorübergehenden Kompromiss zum Bürostuhl am Schreibtisch. Der Gymnastikball ist dabei sehr rückenschonend, da während der gesamten Zeit, in der man auf dem Ball sitzt, die Haltung positiv verändert werden kann. Trotzdem ist es nicht ratsam, den ganzen Tag auf ihm zu verbringen. Die gesunde Mischung zwischen Sitzen und Stehen bzw. Laufen macht es!

Aufgrund seiner gesundheitsfördernden, vielseitigen Funktionen, wird der Gymnastikball von Ärzten und Krankenkassen empfohlen. In der Geburtshilfe ist dieser Ball ein anerkanntes Hilfsmittel bei Geburten. Weiterhin ist er auch zur Schwangerschaftsgymnastik sehr gut geeignet. Für Therapiezwecke ist er oft von Nutzen, da er die Rückenmuskulatur kräftigt und die allgemeine Beweglichkeit fördert. Auch im Schulsport findet der Gymnastikball spielerisch Verwendung.

Welche Größe ist die Richtige?

Ein durchschnittlicher Gymnastikball, welcher sich auch zum Sitzen eignet, hat gewöhnlich einen Durchmesser zwischen 45 und 75 Zentimetern und ist sehr fest aufgepumpt. Die optimale Größe des Balles ist abhängig von der Körpergröße des Benutzers. Er sollte annährend so hoch sein wie ein Stuhl, an dem der Anwender sonst sitzt. Dennoch sollten immer Probesitzen bzw. -turnen erfolgen, um einen Eindruck für die tatsächlich erforderliche Größe zu bekommen. Die kleineren Gymnastikbälle (Durchmesser von 16 cm) eignen sich für Sport, Spiel und Spaß.

Bitte beachten Sie!

Gymnastikbälle werden normalerweise nicht mit der passenden Ballpumpe geliefert, aber Sie können diese in unserem Sortiment auswählen und gleich mitbestellen.

Sie wollen fit werden oder bleiben?

In unserer Kategorie Sportartikel, Vereinsbedarf, Schulsport gibt es noch weitere gesundheitsfördernde Produkte wie z.B. das Trampolin, den Turnstab oder die Gymnastikmatte.


Ähnlichkeitssuche: FACT®Finder von Omikron
* Preise mit Sternchen sind Nettopreise zzgl. gesetzlich gültiger MwSt.
UVP bedeutet „Unverbindliche Preisempfehlung“
Unser Angebot richtet sich ausschließlich an Unternehmen, Gewerbetreibende und Freiberufler.