Elektrische Muskelstimulation - so funktioniert sie
Bei der elektrischen Muskelstimulation werden Reizstromgeräte mit selbstklebenden Elektroden an den zu behandelnden Körperstellen angebracht. Es können sowohl Muskeln als auch Nerven stimuliert werden. Die von dem
Muskelstimulator erzeugten elektrischen Signale bilden körpereigene Impulse nach, die über die Elektroden an die Muskelfasern bzw. an die Nerven übermittelt werden. In der Muskulatur bewirkt die Elektrostimulation eine vermehrte Durchblutung und je nach Anwendung können die Muskeln auch zu einer leichten Kontraktion gebracht werden.
Anwendungsbereiche in der Medizin
Geräte zur Muskel- oder Nervenstimulation werden in unterschiedlichen Bereichen in der Medizin und in der Rehabilitation angewandt. Bei Rückenschmerzen, degenerativen Gelenkerkrankungen wie Arthrose, bei Durchblutungsstörungen, chronischen Schmerzen, Kopfschmerzen und Migräne sowie zur Regeneration nach Verletzungen werden
Therapien mit elektrischer Stimulation angeboten. Man unterscheidet zwischen verschiedenen Therapieformen.
- Bei der klassischen Elektrotherapie oder Reizstromtherapie wird mit schwachem Gleich- oder Wechselstrom gearbeitet.
- Bei der hochfrequenten Muskelstimulation werden Wechselfelder mit einer Frequenz von 4 bis 30 kHz erzeugt.
Die im Handel erhältlichen Geräte haben voreingestellte Therapieprogramme und lassen sich vielseitig anwenden.
Muskelstimulation im Sport- und Fitnessbereich
Elektrische Muskelstimulation wird auch im Sport- und Fitnessbereich eingesetzt. Ein signifikanter Muskelaufbau alleine mit elektrischer Stimulation ist jedoch nicht wahrscheinlich. Durch den Einsatz entsprechender Geräte kann jedoch ein herkömmliches Training unterstützt werden. Die elektrische Stimulation führt zur Aufwärmung der Muskulatur und dient der Regeneration nach dem Training. Die Muskelentspannung wird gefördert. Zudem kann mit leistungsstarken Geräten ein nachweisbarer Muskel- und Hautstraffungseffekt erzielt werden.
So genannte
Bauchweggürtel beispielsweise verhelfen zwar nicht zu einem Waschbrettbauch, können den Bauchumfang jedoch bei regelmäßiger Anwendung reduzieren. Im Wellnessbereich können die Geräte zur Muskelentspannung eingesetzt werden. Ein weiteres Anwendungsgebiet ist die Behandlung von Cellulitis. Bei regelmäßiger Anwendung kann die Haut geringfügig gestrafft werden.
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