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Schreibtischleuchte für Ihren individuellen Lichtbedarf

Eine gute und richtig ausgewählte Schreibtischlampe ermöglicht es jedem Arbeitnehmer, seinen individuellen Lichtbedarf zu regeln. Auch wenn es Vorgaben zu der Leuchtstärke an Arbeitsplätzen gibt, ist das Empfinden einer ausreichenden Beleuchtung von jedem Mitarbeiter selbst abhängig. 500 bis 750 Lux sind die Richtwerte, die an Arbeitsplätzen als Lichtstärke vorgegeben werden. Eine dimmbare Lampe bringt den Vorteil, dass jeder seinen Bedarf an Licht anpassen und die Lichtstärke individuell erhöhen oder reduzieren kann.

Standfuß oder Klemme?

Schreibtischlampen werden mit Standfuß oder Befestigungsklemme angeboten. Jede Variante bietet hier Vor- und Nachteile. Wägen Sie deshalb genau ab, welchen Typ Sie nutzen möchten.
  • Lampen mit Standdfuß können individuell verstellt werden. Haben Sie zum Beispiel die Situation, dass verschiedene Mitarbeiter sich einen Arbeitsplatz teilen, sind sie von Vorteil. Sie können ohne Aufwand rechts oder links aufgestellt werden und ermöglichen so, dass jeder Mitarbeiter, egal ob Rechts- oder Linkshändler, so wenig Schattenflächen wie möglich auf seinem Arbeitsplatz hat. Allerdings müssen diese Lampen immer festgehalten werden, wenn sie in sich, mittels der vorhandenen Gelenke, verstellt werden, sonst können sie leicht kippen. Eine Neuausrichtung bei gleichen Arbeitsbedingungen und Anforderungen wird hier schnell nötig.
  • Lampen mit Klemmen werden fest mit dem Schreibtisch verbunden. Sie sind empfehlenswert, wenn es sich um einen von einem Mitarbeiter genutzten Arbeitsplatz handelt. Sie sparen Platz, sind fest und müssen daher nicht so oft justiert werden. Ein Handgriff reicht aus, um über vorhandene Gelenke die Neigungen individuell einzustellen. Allerdings ist hier der auszuleuchtende Bereich festgelegt und ein Ab- und Anmontieren bei starken Anforderungsabweichungen nötig. Berücksichtigen Sie hier auf jeden Fall die Dicke der Schreibtischplatte, damit die Befestigung auch passt.

Gelenke machen die Schreibtischlampe flexibel

Mindestens zwei verstellbare Gelenke sollte eine gute Schreibtischlampe haben. Ein unterteilter Lampenarm bietet die Möglichkeit, die Höhe des Lampenkopfes zu verstellen. Durch entsprechende Anpassung der Neigung und der Winkel der beiden Armteile zueinander verändert sich die Höhe des lichtabgebenden Elementes der Schreibtischlampe. Sind beide Armteile verstellbar, können Sie den Bereich des Auftreffens des Lichtes genauer festlegen. Lampenarme sollten immer in der Länge so gewählt werden, dass man auch noch die Mitte des Schreibtisches ausleuchten kann. Der Lampenkopf sollte ebenfalls verstellbar gelagert sein. Durch Neigung und Schwenkung des Kopfes kann man Blendungen, gerade bei der Bildschirmarbeit, optimal vermeiden.
Je mehr Verstellmöglichkeiten die Lampe mitbringt, umso besser ist sie anpassbar und umso angemehmer wird das Arbeiten. Der Einsatz wird flexibel und kann ideal jeder Bedingung angepasst werden. Einfache Feststellschrauben, die ohne Werkzeug zu bedienen sind, sorgen für eine einfache Fixierung.

Leuchtmittel - das Herzstück einer jeden Lampe

Wägen Sie vor dem Kauf ab, welche Leuchtmittel Sie einsetzen möchten. Sie können herkömmliche Glühlampen, Halogenleuchtmittel oder energiesparende Varianten nutzen. Am häufigsten wird auf den Halogentyp als Leuchtmittel zurückgegriffen. Hier haben Sie lange Lebensdauer mit guter Lichtausbeute kombiniert.

Farbenspiel – Akzente mit Wirkung

Die Schreibtischlampe sollte sich gut in das Arbeitsumfeld integrieren. Je unauffälliger sie ist, desto besser. Starke Kontraste im Arbeitsumfeld belasten bei der Arbeit und fördern die Konzentration in keiner Weise. Auch wenn flippige Lampen aufpeppen sollen, hier gilt: Weniger ist mehr.
Nicht nur die Lampenfarbe ist entscheidend, wählen Sie auch die richtige Lichtfarbe. Wählen Sie warme oder neutrale Weißtöne für die Ausleuchtung. Ein gewisser Gelbanteil vermittelt eher den Anschein von natürlichem Sonnenlicht und wird von uns als entspannend und gleichzeitig auch als sehr angenehm empfunden. Beachten Sie, dass Sie für alle Lampen, die kombiniert eingesetzt werden, die gleiche Lichtfarbe verwenden.

Was Sie beim Aufstellen beachten sollten

Um die Vorzüge einer gut gewählten Schreibtischlampe zu nutzen, ist es wichtig, einige Grundregeln der Ausrichtung zu beachten.
  • Vermeiden Sie unbedingt Blendungen und Reflektionen auf Bildschirmen.
  • Richten Sie die Lampe am besten parallel zur Arbeitsfläche aus.
  • Passen Sie die Leuchtstärke Ihren individuellen Bedürfnissen an, nützlich sind hier Dimmer.
  • Vermeiden Sie Schattenwurf. Bei Rechtshändern sollte die Lampe links stehen und bei Linkshändern rechts.
  • Die Lampe sollte in Griffweite stehen, um kurzfristige Anpassungen möglich zu machen.
  • Nutzen Sie die Schreibtischlampe nie als alleinige Lichtquelle, sorgen Sie trotzdem für ausreichendes Umgebungslicht.
  • Wechseln Sie das Leuchtmittel bereits bei Ermüdungserscheinungen - zum Beispiel Schwärzungen - aus, um die Leuchtkraft zu erhalten.
Haben Sie Hinweise, Verbesserungs- oder Korrekturvorschläge zum Ratgebertext Schreibtischleuchte, dann informieren Sie uns bitte per Formular.

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