Verkürzungsausgleich: Die Beinlängendifferenz durch orthopädische Einlagen ausgleichen
Eine Beinlängendifferenz kann bis zu einem gewissen Grad mit den richtigen
Einlegesohlen oder
Fersenpolstern ausgeglichen werden. Eine solche Differenz kann verschiedene Ursachen haben und Veränderungen in der Wirbelsäule und dem Becken hervorrufen, was schlimmstenfalls zu einer Skoliose führt. Auch Schmerzen können die Folge sein, vor allem bei größeren Längenunterschieden der Beine. Eine Erhöhung durch spezielles
Polstermaterial ist deshalb schon frühzeitig wichtig, um körperliche Schäden und Beschwerden zu verhindern.
Wann ist der Einsatz der erhöhenden Sohlen nötig?
Das Tragen ausgleichender Sohlen wird bereits ab einer Differenz von wenigen Millimetern empfohlen, das wird immer individuell von den behandelnden Therapeuten entschieden. Auch nach Hüftoperationen oder durch altersbedingte Gelenkveränderungen kann eine solche Differenz entstehen, weshalb auch in diesem Fall die orthopädischen Einlagen häufig verordnet werden. Die Höhe der Einlagen reicht von wenigen Millimetern bis zum Zentimeterbereich. Die orthopädischen Einlagen gibt es allen gängigen Größen für Erwachsene und Kinder, in verschiedenen Materialien und Formen. Manchmal sind schon kleine Fersenkissen ausreichend, in anderen Fällen ist eine komplette Sohle mit zusätzlicher Unterstützung des Fußgewölbes sinnvoll.
Ausgleichende Einlagen in vielen Varianten
Fersenkissen aus Silikon erfüllen gleich zwei Funktionen: Sie erhöhen einerseits den Fuß ganz minimal und dämpfen gleichzeitig Stöße etwas ab, was den gesamten Bewegungsapparat entlastet. Dadurch lassen sich Schmerzen mindern und Überlastungen der Sehen und Muskulatur vorbeugen. Durchgehende Sohlen werden häufig bei einem benötigen Ausgleich von mehr als 5 Millimetern verordnet, damit der Fußballen nicht unnötig belastet wird. Sie sind ebenfalls in verschiedenen Ausführungen und Stärken verfügbar.
Nur bei kleineren Differenzen einsetzbar
Bei einem Längenunterschied der Beine von mehr als 3 Zentimetern sind Einlagen oft nicht mehr ausreichend und in den meisten Schuhen auch nicht möglich, hier muss eine Erhöhung der Schuhe selbst vorgenommen werden.
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