Werkmeister Sitty Air Gymnastikball 75 cm blau bei Mercateo günstig kaufen

Sitty Air

Rückenproblemen vorbeugen, bevor sie entstehen! Das herkömmliche Sitzverhalten auf einer einzigen Sitzgelegenheit belastet den Rücken und kann so zu langfristigen Beschwerden führen. Alternativ bietet sich das aktive oder dynamische Sitzen an. Hier wird der Rücken bereits beim Sitzen trainiert. Ärzte und Rückenschulen empfehlen die Anwendung eines Sitzballes. Entscheidend ist, dass sich der Körper beim Sitzen bewegt und mehrmals am Tag zwischen Stuhl und Sitzball gewechselt wird. Ein gesunder Rücken setzt eine gesunde Rückenmuskulatur voraus. Durch den Sitzball wird die Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule aufrechter gehalten, was bei herkömmlichen Stühlen nicht der Fall ist. Ein Sitzball ermöglicht wechselnde Sitzstellungen und ist die Grundlage des dynamischen Sitzens.

Produktinformationen zum Sitzball

1 Sitzball Ø 75 cm blau
Sitzmöglichkeit für gesundes Sitzen
Für gymnastische und therapeutische Übungen
Von Ärzten und Rückenschulen empfohlen
Bei korrekter Anwendung bis 130 kg Körpergewicht geeignet
PVC
Bitte Nutzungs- und Pflegehinweise beachten!

Wirkungssprektrum des Sitzballes

Verbesserung der Sitzhaltung
Entlastung der Bandscheiben
Förderung des Gleichgewichts
Training der Rückenmuskulatur