Älter werden ohne zu altern

Älter werden und sich alt fühlen muss nicht zwingend Hand in Hand gehen. Mit den richtigen Strategien kann man den Alterungsprozess aufhalten und ein Leben lang fit bleiben. Anti-Aging-Experte Dr. Manuel Pinto Coelho verbindet konventionelle Medizin und neueste Forschungsergebnisse zu einfachen, aber revolutionären Maßnahmen, um altersbedingten Beschwerden und Krankheiten vorzubeugen. Dabei geht er auf die ausschlaggebende Rolle der Hormone für die Gesundheit ein, erklärt, warum Essen die beste Medizin ist, verdeutlicht, wie die Funktionen des Körpers durch die richtigen Nahrungsergänzungsmittel, Sonne oder Meerwasser optimal unterstützt werden können, und zeigt so, wie es möglich ist, die biologische Uhr zurückzudrehen und sich immer jung zu fühlen.