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20 to Shape - Bodyweight only: Der Work-out-Planer


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Produktinformationen
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Artikel-Nr.:
     5667A-9783960931539
Herst.-Nr.:
     9783960931539
EAN/GTIN:
     9783960931539
Suchbegriffe:
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Dein Coach für Zuhause! Der Work-Out-Planer ist die perfekte Ergänzung zum Bestseller "20 to Shape" von Ralf Ohrmann. Woche für Woche lassen sich Trainingspläne gestalten und individualisieren. Übersichtliche Checklisten tracken den Fortschritt und machen die Erfolge sichtbar. Personal Coach Ralf Ohrmann gibt Profitipps zum Aufbau eines persönlichen 12-Wochen-Programms, Ernährungstipps und Einkaufslisten für Equipment und mehr. Mit praktischer Froschtasche zum Sammeln von Rezeptideen und Motivationsbildern, Gummiband und Lesebändchen.
Weitere Informationen:
Author:
Ralf Ohrmann
Verlag:
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Sprache:
ger
Weitere Suchbegriffe: gesundheitsratgeber - deutschsprachig, Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch, Sport / Training, Training (körperlich), Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen, Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, journal; Fitness; Fitness Journal; Erfolgstraining; Ernährungstipps; workbook; Wochenpläne; individuelles Training; Functional Fitness, journal, Work-Out-Planer, Fitness, Fitness Journal, Erfolgstraining
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