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"Naturmandalas: Tiermotive zum Ausmalen" kombiniert die ruhige Kunst der Mandalas mit der faszinierenden Vielfalt der Tierwelt. Dieses Malbuch enthält eine Reihe von sorgfältig gestalteten Mandalas...

"Ruhe durch Blumen: Malerische Entspannung" ist ein wohltuendes Malbuch, das eine Auswahl an entspannenden Blumenmotiven bietet, um Ruhe und Gelassenheit zu fördern. Jede Seite enthält sorgfältig g...

Atemtechniken sind erlernbar! Du fühlst dich oft müde, kraftlos und ausgelaugt? Du suchst nach einer einfachen Möglichkeit, dein Wohlbefinden zu steigern? Du möchtest mehr über die Wirksamkeit von ...

Wie sollen ErzieherInnen den Kindern innere Balance vermitteln, wenn sie selbst immer häufiger und anhaltender unter Zeit- und Leistungsdruck stehen? Wie können die Ruhephasen im Kita-Alltag so ges...

Kita-Kinder benötigen Selbstberuhigungs- und Entspannungsstrategien als Schlüsselkompetenzen für ihr gesamtes weiteres Leben. Ausgleichende Fantasiereisen, Entspannungsgeschichten und freundliche R...

Eine Reise zur inneren Quelle für Wohlbefinden und Kraft. Die in diesem Buch vorgestellten Dao-Qigong-Übungen sind ein Ausschnitt aus der Vielfalt des Tai Chi und Qigong und haben sich in ihrer Wir...

Der Tag neigt sich dem Ende zu und nun folgen die abendlichen Rituale. Dazu gehört, dass Ihr Kind die Zähne putzt, Schlafsachen anzieht und sich schließlich ins Bett legt. Das allerschönste Ritual ...

Abschalten, durchatmen, entspannen! Im Alltag atmen wir allzu oft, wie wir leben - gehetzt und oberflächlich. Die Sehnsucht nach Entspannung ist da, aber vor lauter Hektik haben wir manchmal einfac...

Für innere Ruhe und Gelassenheit! Fühlen Sie sich gestresst? Haben Sie das Gefühl, nur noch von A nach B zu rennen und überhaupt nicht mehr zur Ruhe zu kommen? Dann kann der kleine Anti-Stress-Coac...

Bereits im Grundschulalter können Kinder unter Angst- und Stresssymptomen wie Anspannung, Konzentrations- oder Schlafschwierigkeiten leiden. Die Kapitän-Nemo-Geschichten helfen Kindern dabei, sich ...

Führen Sie ein glückliches und gesundes Leben! Löschen Sie ,,Bugs" und Denkblockaden Ihres Unterbewusstseins! Erneuern Sie Ihr Selbstbild! In 3 Schritten erlernen Sie - ausführlich und leicht nachv...

"Verwandlung in Farbe: Schmetterlinge, Blumen und Weiblichkeit" ist ein einzigartiges Ausmalbuch, das die Leser auf eine inspirierende Reise durch die Welt der Verwandlung und Schönheit führt. Es v...

"Blumenmeditation: Farbenfrohes Malen für Entspannung" ist ein beruhigendes und inspirierendes Malbuch, das die entspannende Kraft von Blumen in der Kunst der Meditation einfängt. Jede Seite bietet...

Sie wollen die Entwicklung Ihres Kindes fördern und ihm zu Selbstbewusstsein, innerer Ruhe und Entspannung verhelfen? Dann sind Traumreisen genau die richtige Methode. Ihr Kind begibt sich in eine ...

"Zwischen Flügel und Blüte: Ein malerisches Duo" ist ein Ausmalbuch, das die zauberhafte Verbindung zwischen der zarten Welt der Blumen und der anmutigen Eleganz von Vögeln feiert. Jede Seite biete...