Fußballtrainingshilfen  Zum Expertenwissen

Die große Auswahl an Trainingshilfen unterstützt ein effektives Fußballtraining

Ohne Trainingshilfen ist ein effizientes Fußballtraining nicht denkbar. Aber nicht nur Fußball-Vereine benötigen eine umfangreiche Ausstattung mit Trainingshilfen, sondern alle Mannschaftssportarten erfordern eine grundlegende Ausstattung.

Trainingshilfen für Theorie und Praxis

Die Ausstattung von Sportvereinen mit Trainingshilfen beschränkt sich nicht allein auf Hilfsmittel für das praktische Fußballtraining. Theoretische Trainingshilfen dienen der Vorbereitung anstehender Wettkämpfe und der Förderung des taktischen Geschicks der Sportler. Zu den theoretischen Trainingshilfen zählen Taktiktafeln und Taktikposter, die für verschiedene Sportarten mit aufgedrucktem Spielfeld angeboten werden. Auch eine umfassende Kartothek mit abwechslungsreichen Trainingsübungen zählt zu den theoretischen Trainingshilfen eines Sportvereins. Nur durch die Kombination theoretischer Hilfsmittel mit Trainingshilfen für das sportlich-praktische Training ist eine umfassende Vorbereitung auf anstehende Fußballspiele gewährleistet.

Trainingshilfen für den vielfältigen Einsatz im Fußballtraining

Vielfältig im Fußballtraining einsetzbar ist eine größere Anzahl an Hütchen und Slalomstangen. Diese einfachen Hilfsmittel lassen sich einzeln oder in beliebigen Kombinationen einsetzen, um Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer der Sportler gleichermaßen zu fördern.

Trainingshilfen fördern Kraft, Reaktionsschnelligkeit und Koordination

Eine gute Koordinationsfähigkeit ist gerade im Fußball besonders wichtig. Spieler müssen in der Lage sein, den Ball im Lauf vor sicher her zu treiben und dürfen gleichzeitig die taktische Spielaufstellung sowie sinnvolle Schrittfolgen nicht außer Acht lassen. Zur Förderung der Koordination dienen Koordinationsringe sowie Koordinationsreifen, Fußballhürden und Koordinationsleitern. Reaktionsschnelligkeit und Kraft lassen sich mit dem Deuserband, dem Reaktionsgürtel sowie mit dem Gewichtsschlitten und Gewichtsmanschetten fördern. Der taktische Umgang mit dem Ball und Situationen vor dem gegnerischen Tor trainiert man mit dem Dummy-Set und einem Fußball mit Gummiband. Spieler lernen mit diesem Sportgerät, den Abprall des Fußballs bereits im Vorfeld einzuschätzen. Spezielle Trainingshilfen für Torwarte berücksichtigen die Besonderheiten der Position dieses Spielers.