Langhantel-Ständer zur praktischen Aufbewahrung
Langhanteln sind sehr häufig genutzte Trainingsgeräte im Bereich des
Kraftsports. Die vielseitige Anwendung einer Langhantel ermöglicht ein gezieltes Muskeltraining. Je nach den individuellen Bedingungen können bestimmte Muskelpartien definiert und die Gewichte den persönlichen Ansprüchen angepasst werden. Eine
Langhantel sollte, solange sie nicht genutzt wird, sicher verstaut sein, um das Gerät zu schonen und eine Unfallgefahr zu verringern. Hierfür gibt es spezielle Langhantel-Ständer, die eine praktische Aufbewahrung ermöglichen.
Kapazitäten und Belastbarkeit
Langhantel-Ständer ermöglichen das Verstauen von Langhanteln. Je nach dem Modell kann eine verschiedene Anzahl von Hanteln abgelegt werden. Meist ist es so, dass die Konstruktion das Ablegen auf zwei Seiten ermöglicht. Die pyramidenförmige Anordnung gewährt ein sicheres Verstauen, da der Schwerpunkt in der Mitte gehalten wird und damit ein Umstürzen der gesamten Konstruktion so gut wie unmöglich ist.
Zwar ist es möglich, die
Hantelscheiben an der Langhantel zu belassen und diese abzulegen, aber dennoch sollte auf die Gewichtsgrenze des
Hantelständers geachtet werden, um unnötige Komplikationen zu vermeiden. In der Regel ist ein Langhantel-Ständer sehr stabil und bringt ein hohes Eigengewicht mit.
Der Unterschied zwischen Langhantel-Ständer und Langhantelablage
Ein Langhantel-Ständer dient als Stauraum für die Trainingsgeräte. Eine
Langhantelablage kann ebenfalls dafür genutzt werden. Ihre Funktion ist jedoch weitreichender, denn sie wird meist mit einer Hantelbank kombiniert. Eine Langhantelablage ist vor allem während des Trainings nützlich, um schnell die Hantel ablegen zu können. Sie findet auch bei speziellen Übungen, wie beispielsweise den Kniebeugen, ihre Anwendung.
Worauf sollte bei einem Kauf geachtet werden?
Bevor ein Langhantel-Ständer gekauft wird, ist es wichtig, die räumliche Umgebung auszumessen, um in Erfahrung zu bringen, welche Modelle von ihren Maßen her geeignet sind. Weiterhin sollte auf die Konstruktion geachtet werden: Welches Modell erscheint für die Nutzung angemessen? Darüber hinaus ist es auch wichtig, zu überlegen, wie viele Hanteln bzw. wie viel Gewicht verstaut werden soll. Reicht ein Hantelständer mit einem Stauraum für fünf Hanteln oder müssen mehr Trainingsgeräte abgelegt werden?
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