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"Schaukelbrett"

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Özpinar Schaukelbrett groß 160x60x12 cm rost (1 Angebot) 
20 mm starkes Schaukelbrett Holzbrett mit strapazierfähiger Kunstlederbezug Farbe: rost (30), weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße: 160x60 cm, Höhe 12 cm
Özpinar
1733/30
ab € 180,70*
pro Stück
 
 Stück
Özpinar Schaukelbrett groß 160x60x12 cm sand (1 Angebot) 
20 mm starkes Schaukelbrett Holzbrett mit strapazierfähiger Kunstlederbezug Farbe: Standard sand (36), weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße: 160x60 cm, Höhe 12 cm
Özpinar
1733/36
ab € 180,18*
pro Stück
 
 Stück
Özpinar Schaukelbrett klein 50x50x10 cm hellgrün (1 Angebot) 
20 mm starkes Holzbrett strapazierfähiger Kunstlederbezug Farbe: hellgrün, weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße des Schaukelbretts: 50x50 cm, Höhe 10 cm
Özpinar
1732
ab € 77,95*
pro Stück
 
 Stück
Özpinar Schaukelbrett klein 50x50x10 cm palena terracotta (1 Angebot) 
20 mm starkes Schaukelbrett Holzbrett mit strapazierfähiger Kunstlederbezug Farbe: palena terracotta (106), weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße: 50x50 cm, Höhe 10 cm
Özpinar
1732/106
ab € 85,24*
pro Stück
 
 Stück
Özpinar Schaukelbrett klein 50x50x10 cm palisander (1 Angebot) 
20 mm starkes Schaukelbrett Holzbrett mit strapazierfähiger Kunstlederbezug Farbe: Standard palisander (44), weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße: 50x50 cm, Höhe 10 cm
Özpinar
1732/44
ab € 84,46*
pro Stück
 
 Stück
Özpinar Schaukelbrett klein 50x50x10 cm rost (1 Angebot) 
20 mm starkes Schaukelbrett Holzbrett mit strapazierfähiger Kunstlederbezug Farbe: rost (30), weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße: 50x50 cm, Höhe 10 cm
Özpinar
1732/30
ab € 84,78*
pro Stück
 
 Stück
Özpinar Schaukelbrett klein 50x50x10 cm sand (1 Angebot) 
20 mm starkes Schaukelbrett Holzbrett mit strapazierfähiger Kunstlederbezug Farbe: Standard sand (36), weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße: 50x50 cm, Höhe 10 cm
Özpinar
1732/36
ab € 85,59*
pro Stück
 
 Stück
Özpinar Schaukelbrett mini 28x25x7 cm sand (1 Angebot) 
10 mm starkes Schaukelbrett Holzbrett mit strapazierfähiger Kunstlederbezug Farbe: Standard sand (36), weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße: 28x25 cm, Höhe 7 cm
Özpinar
1733.1/36
ab € 77,77*
pro Stück
 
 Stück
Özpinar Schaukelbrett mittel 120x60x12 cm sand (1 Angebot) 
20 mm starkes Schaukelbrett Holzbrett mit strapazierfähiger Kunstlederbezug Polsterung: 15 mm starker Spezialschaumstoff Farbe: Standard sand (36), weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße: 120x6...
Özpinar
1733.0/36
ab € 128,66*
pro Stück
 
 Stück
Özpinar Schaukelbrett mittel 120x60x12 cm sonne (1 Angebot) 
20 mm starkes Schaukelbrett Holzbrett mit strapazierfähiger Kunstlederbezug Polsterung: 15 mm starker Spezialschaumstoff Farbe: sonne (42), weitere Farben siehe Musterlederkarte Maße: 120x60 cm, Hö...
Özpinar
1733.0/42
ab € 129,51*
pro Stück
 
 Stück
pedalo - Fun-Wipp Balance Board Blau (1 Angebot) 
pedalo-Fun-Wipp Diese Wippe kombiniert Gleichgewichts- und Konzentrationstraining mit spielerischen Elementen. Übung 1: Sitzend, kniend oder stehend sollen die Stapelbecher aufeinander gestapelt we...
Pedalo
653145
ab € 112,92*
pro Stück
 
 Stück
Sportgeräte Langer Schaukelbrett aus Multiplex mit Bezug 50x50 cm (1 Angebot) 
Schaukelbrett mit einem rutschfesten Bezug 50x50 cm groß aus Multiplex gefertigt
Sportgeräte Langer
500002
ab € 104,24*
pro Stück
 
 Stück
Sportgeräte Langer Schaukelbrett groß 170x70x14 cm (1 Angebot) 
Schaukelbrett aus Multiplex mit rutschfester Oberfläche 170x70x14 cm groß
Sportgeräte Langer
500003
ab € 183,22*
pro Stück
 
 Stück
Sportgeräte Langer Schaukelbrett klein 60x40x9 cm (1 Angebot) 
Schaukelbrett aus Multiplex mit rutschfester Oberfläche 60x40x9 cm klein
Sportgeräte Langer
500005
ab € 153,63*
pro Stück
 
 Stück
Sportgeräte Langer Schaukelbrett mittel 120x60x14 cm (1 Angebot) 
Schaukelbrett aus Multiplex mit rutschfester Oberfläche 120x60x14 cm mittel
Sportgeräte Langer
500004
ab € 165,50*
pro Stück
 
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Weitere Informationen zum Thema Schaukelbrett
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Das Schaukelbrett für ein optimales Balance-Koordinationstraining

Mit einem Schaukelbrett lassen sich die aus dem modernen Vibrationstraining vorteilhaften Effekte für die Gesundheit des Körpers und des Geistes hervorragend erreichen. Neben der Kräftigung der Tiefenmuskulatur lassen sich auch die oberflächlichen Muskelpartien mit den Schaukel-, Dreh-, Schwingungs- und Kippbewegungen der Schaukelbretter hervorragend einem Work-out sowie einem effektiven Balance- und Koordinationstraining unterziehen.

Kräftigung, Balance und Ausdauer

Parallel zur Kräftigung und zum Muskelaufbau wird auf motivierende Weise die Koordination und Feinkoordination bzgl. des Zusammenspiels der Muskeln ebenfalls effektiv geschult, sodass die körperliche Sicherheit trainiert wird und auch wieder erlangt werden kann. Die Schaukelbretter eignen sich daneben auch zum Absolvieren von Ausdauerübungen, um den Fettstoffwechsel gezielt anzuregen und den Body-Mass-Index positiv zu beeinflussen.

Einsatzgebiete des Schaukelbretts

Damit eignen sich die Schaukelbretter für unterschiedliche Zielsetzungen effektiv im Einsatz bzgl. medizinischer und rehabilitatorischer Therapiemaßnahmen, zur Kräftigung und Stärkung im Fitnesssektor, zur Fettreduzierung im Wellnessbereich, zum Wiedererlangen körperlicher Mobilität, Balance und Flexibilität und für jedes Alter.

Schaukelbretter in unterschiedlichen Ausführungen

Die Schaukelbretter können je nach individuellem Bedarf gewählt werden. Dabei sind unter anderem  Modelle erhältlich, auf denen sich zum Schaukeln Rollstühle oder Betten zum Wippen sicher fixieren lassen. Daneben stehen Ausführungen unterschiedlicher Längen zum Liegen, Sitzen, Stehen oder Knien und mit diversen Maßen und Farben zur Verfügung, bei denen entweder alleine oder auch zu zweit das Schaukelbrett genutzt werden kann, auch gegen im Lieferumfang enthaltene Widerstände gewippt wird. Zur Sicherheit verfügen viele Modelle auch über rutschfeste Auflagen, um Verletzungen oder Abrutschen zu vermeiden. Als ergänzende Hilfsmittel, die ebenfalls Balance und Motorik trainieren eignen sich vor allem Balancierwippen oder Balanciertreppen.

Haben Sie Hinweise, Verbesserungs- oder Korrekturvorschläge zum Ratgebertext Schaukelbrett, dann informieren Sie uns bitte per Formular.

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